Muitos
ingredientes são precisos para conseguir a sesta perfeita. Uma das coisas mais
importantes é evitar qualquer interrupção do son. É por este motivo que você
deveria deixar o seu telemóvel longe e em silêncio, assim como pôr um
documentário no volume perfeito. As circunstâncias ao redor da sesta também são
importantes: a sala de estar deve ter uma iluminação apropiada, a temperatura,
entre 17 e 23 graus e o momento adequado seria precisamente depois de comer.
Eduardo Acebedo
Nicolás, 19
anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro
Escritiva nº 28 - manuais de instruções
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