Eleanor Stone ― escritiva 28

Para aproveitar a sesta siga estes passos simples:

1. Faça a sesta depois das duas até às cinco.
2. Retire as pilhas da campainha e tire o telefone do gancho.
3. Assegure-se que a sua proprietária não o vai visitar e atrapalhar o seu sono.
4. Use a cama ou o sofá e a sua manta mais confortável.
5. Tire os seus sapatos.
6. Diminua as luzes até um baixo nível.
7. Esqueça todas as suas preocupações.
8. Conte carneirinhos para embalar o seu sono.

Eleanor Stone, 20 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro

Escritiva nº 28 - manuais de instruções