22/01/18

Evelyn Inés Esteban Aniceto ― escritiva 28

Ora bem, a sesta é umas das mais famosas tradições em Espanha; mas para desfrutar de uma boa sesta nem tudo é positivo. Uma boa sesta tem de ter uma duração de mais de 2 horas, ter pouca luz no quarto onde se vai dormir, ter duas mantas para não ter frio. É recomendável ter comido antes da sesta já que facilitará o sono. Também é importante estar sozinho e deixar o telemóvel para não ter distrações. 
Evelyn Inés Esteban Aniceto, 20 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro
Escritiva nº 28 - manuais de instruções