22/01/18

Fátima Caletrio Karcha ― escritiva 28

Queres saber como fazer uma boa sesta? Eu sou uma especialista no tema da sesta: o mais importante é não teres nada que fazer e teres um momento para relaxar; é indiferente que seja antes ou depois de comer. A sesta é uma maneira de recuperar energia para poderes trabalhar com mais vontade no resto do dia. Podes dormir no sofá, na cama ou onde estiveres mais cómodo. Não durmas muito, dorme só o necessário. Bons sonhos!
Fátima Caletrio Karcha, 21 anos, Salamanca, USAL, prof Paula Isidoro
Escritiva nº 28 - manuais de instruções


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